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SPINNING動(dòng)感單車SPINNING這個(gè)詞對(duì)中國(guó)健身愛好者已不陌生。但是，有很多人對(duì)它的概念并沒有真正了解，認(rèn)為SPINNING是室內(nèi)團(tuán)體自行車訓(xùn)練課程（INDOGROUPCYCLING）的統(tǒng)稱。實(shí)際上，SPINNING是室內(nèi)團(tuán)體自行車訓(xùn)練課程的一種，因其科學(xué)的理念和課程設(shè)計(jì)、豐富的培訓(xùn)體...
下載價(jià)格：5 賞幣 / 發(fā)布人： 畢業(yè)設(shè)計(jì) / 發(fā)布時(shí)間：2024-03-08 / 10人氣
ST1節(jié)拍動(dòng)作節(jié)奏阻力課堂講解28RIDEEASY1228SHANKARM1248RIDEEASY1218RIDEEASY1228RIDEEASY1228RIDEEASY1228RIDEEASY1228RIDEEASY1228RIDEEASY1228RIDEEASY1228RIDEEASY122821RIDEEASY123821SHANKROUND12821SHAKARM1228RIDEEASY1228RIDEEASY1288RIDEEASY11FOCUSJUSTW...
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動(dòng)感單車的騎行動(dòng)作全解析動(dòng)感單車的騎行動(dòng)作全解析刪除熱身熱身在進(jìn)行動(dòng)感單車項(xiàng)目之前，除了要做點(diǎn)強(qiáng)度小的運(yùn)動(dòng)之外，正式的課堂上還會(huì)有針對(duì)性的熱身程序。比較容易受傷的膝蓋、容易疲勞的大腿、腰部都應(yīng)該高度重視。下面幾個(gè)動(dòng)作是你必須要做的腿部伸展腿部伸展...
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FTINESS免責(zé)申明本資源來自網(wǎng)絡(luò)，版權(quán)歸原作者所有如果喜歡請(qǐng)支持正版由CCVVTTYY為您整理制作大量健身健身養(yǎng)身養(yǎng)身職場(chǎng)職場(chǎng)知識(shí)敬請(qǐng)點(diǎn)擊CCVVTTYYFITNESSSPINNING動(dòng)感單車指導(dǎo)員培訓(xùn)手冊(cè)指導(dǎo)員培訓(xùn)手冊(cè)初級(jí)課程講義初級(jí)課程講義ALLENALLENZHAOZHAOFTINESS動(dòng)感單車訓(xùn)練...
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在健身房里，人們騎著普通的動(dòng)感單車鍛煉身體，總覺得枯燥乏味、興趣全無，實(shí)在是棄之可惜，食之無味?？茖W(xué)健身的理念日漸深入人心，鍛煉者更加注重騎車的健身質(zhì)量和效果，希望在輕松愉快的環(huán)境中騎車鍛煉身體，能夠?qū)崟r(shí)了解自己的運(yùn)動(dòng)狀況，實(shí)時(shí)調(diào)整運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，達(dá)到...
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學(xué)校代碼幽分類號(hào)魚墜研究生學(xué)號(hào)Q星QQ星QQ璺星Z璺窒密級(jí)玉⑧東北JIF予冠大孽碩士學(xué)位論文動(dòng)感單車運(yùn)動(dòng)對(duì)男性肥胖者的身心干預(yù)研究ONPHYSICALANDPSYCHOLOGICALINTERVENTIONSOFSPINNINGBIKEONOBESEMEN作者周偉航指導(dǎo)教師學(xué)科專業(yè)研究方向?qū)W位類型劉云發(fā)教授運(yùn)動(dòng)人體科...
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身體健康水平關(guān)系到人民群眾的幸福指數(shù)，代表著綜合國(guó)力的強(qiáng)弱與社會(huì)文明的進(jìn)步程度，與全面建設(shè)小康社會(huì)息息相關(guān)。但是無論是健身廣場(chǎng)或者是健身房中的傳統(tǒng)的健身器材并沒有將人們的運(yùn)動(dòng)熱情帶動(dòng)起來，同時(shí)也沒能達(dá)到運(yùn)動(dòng)器材預(yù)期的效果。伴隨著人們健身意識(shí)的增強(qiáng)...
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分類號(hào)學(xué)校代碼10585密級(jí)學(xué)號(hào)105852010400019廣州體育學(xué)院體育碩士專業(yè)學(xué)位論文廣州體育學(xué)院體育碩士專業(yè)學(xué)位論文廣州市健身俱樂部動(dòng)感單車的現(xiàn)狀調(diào)廣州市健身俱樂部動(dòng)感單車的現(xiàn)狀調(diào)查與對(duì)策查與對(duì)策專業(yè)學(xué)位類別體育碩士學(xué)科專業(yè)體育教學(xué)研究生蔣瑩指導(dǎo)教師徐佶教...
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鄭州科技學(xué)院畢業(yè)設(shè)計(jì)（論文）任務(wù)書鄭州科技學(xué)院畢業(yè)設(shè)計(jì)（論文）任務(wù)書題目題目家用動(dòng)感單車的設(shè)計(jì)及仿真專業(yè)專業(yè)學(xué)號(hào)學(xué)號(hào)姓名姓名主要內(nèi)容、基本要求、主要參考資料等主要內(nèi)容、基本要求、主要參考資料等一、主要內(nèi)容一、主要內(nèi)容本課題主要研究?jī)?nèi)容單車的整體機(jī)...
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目的本論文主要探討24周動(dòng)感單車運(yùn)動(dòng)干預(yù)對(duì)4559歲無規(guī)律鍛煉的中年女性的心肺功能及部分血液相關(guān)指標(biāo)影響變化規(guī)律的研究。通過此實(shí)驗(yàn)的研究將使我國(guó)中年人群的身體健康水平能夠得到有效的提高，并為以后的相關(guān)方面的研究提供有力的指導(dǎo)。方法本文主要是通過對(duì)西安女...
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分類號(hào)分類號(hào)單位代碼單位代碼1072710727密級(jí)級(jí)學(xué)號(hào)號(hào)20120502012050西安體育學(xué)院西安體育學(xué)院碩士學(xué)位論文碩士學(xué)位論文24周動(dòng)感單車有氧鍛煉對(duì)中年女性心肺功能及部分血液指標(biāo)的影響THEINFLUENCEOF24WEEKSPINNINGAEROBICEXERCISETOCARDIOPULMONARYFUNCTIONANDPARTOF...
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分類號(hào)學(xué)校代碼10585密級(jí)學(xué)號(hào)105852010400014廣州體育學(xué)院廣州體育學(xué)院體育體育碩士碩士專業(yè)專業(yè)學(xué)位論文學(xué)位論文廣州市與鄭州市健身俱樂部動(dòng)感單廣州市與鄭州市健身俱樂部動(dòng)感單車開展現(xiàn)狀的對(duì)比研究車開展現(xiàn)狀的對(duì)比研究專業(yè)學(xué)位類別體育碩士學(xué)科專業(yè)體育教學(xué)研究...
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分類號(hào)分類號(hào)單位代碼單位代碼10727密級(jí)級(jí)學(xué)號(hào)號(hào)2013202236西安體育學(xué)院西安體育學(xué)院體育體育碩士碩士學(xué)位論文學(xué)位論文三種不同監(jiān)控方式下有氧動(dòng)感單車運(yùn)動(dòng)對(duì)三種不同監(jiān)控方式下有氧動(dòng)感單車運(yùn)動(dòng)對(duì)5059歲女子心肺功能的影響歲女子心肺功能的影響THEIMPACTOFTHESPINNI...
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分類號(hào)單位代碼10727密級(jí)學(xué)號(hào)2012092西安體育學(xué)院西安體育學(xué)院碩士學(xué)位論文碩士學(xué)位論文有氧動(dòng)感單車運(yùn)動(dòng)干預(yù)對(duì)中年人群身體成分和下肢骨密度的影響研究THEEFFECTONSPINNINGTOTHEBODYCOMPOSITIONOFMIDDLEAGEDANDTHEBONEMINERALDENSITYOFLOWEREXTREMITY二零一二零一五...
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目的通過觀察三種不同強(qiáng)度監(jiān)控方式（HR、RPB、RPE）下16周動(dòng)感單車有氧運(yùn)動(dòng)對(duì)5059歲無規(guī)律鍛煉的中年女性心肺功能的影響，旨在探討更佳的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度監(jiān)控方式，以期為中年女性科學(xué)化健身運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度的控制提供實(shí)驗(yàn)參考依據(jù)。方法本文采用文獻(xiàn)資料法、實(shí)驗(yàn)法和數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)法對(duì)...
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目的中年人骨質(zhì)疏松癥呈現(xiàn)逐年遞增趨勢(shì)，骨質(zhì)疏松已經(jīng)成為影響中年人健康的重要風(fēng)險(xiǎn)因素，運(yùn)動(dòng)能夠有效改善中年人身體成分和骨密度，從而提高中年人的生活質(zhì)量。本研究擬通過16周有氧動(dòng)感單車運(yùn)動(dòng)干預(yù)，探討有氧動(dòng)感單車干預(yù)對(duì)成年男性、女性身體成分和下肢骨密度的...
下載價(jià)格：5 賞幣 / 發(fā)布人： 鶴観 / 發(fā)布時(shí)間：2024-03-08 / 3人氣
目的人到中年，各項(xiàng)生理指標(biāo)的下降就會(huì)導(dǎo)致慢性疾病的出現(xiàn)，比如高血壓、心臟病、支氣管炎、胃病等。中年人多病的原因不僅僅是由于自然衰老造成的，同時(shí)還與個(gè)人的心理健康、工作勞累程度、社會(huì)和家庭帶來的壓力等方面有著密切的聯(lián)系。特別是中年人更多的擔(dān)當(dāng)著沉重...
下載價(jià)格：5 賞幣 / 發(fā)布人： 以茶作酒 / 發(fā)布時(shí)間：2024-03-07 / 3人氣
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