功能穩(wěn)定性訓練對青年女性髕股疼痛綜合征的療效.pdf

1、目的：采用功能穩(wěn)定性訓練對髕股疼痛征患者進行干預，觀察其對青年女性髕股疼痛綜合征患者的影響,以確定功能穩(wěn)定性訓練在髕股疼痛的運動康復治療中是否具有效,為髕股疼痛綜合征的康復和治療提供新的思路和方法。
　　方法：髕股疼痛綜合征女性患者20名，分為功能穩(wěn)定性訓練組（FST組）和空白對照組，每組10人。FST組進行為期6周的相應的功能穩(wěn)定性訓練，主要的訓練內(nèi)容包括改良后弓箭步練習，改良后單腿下蹲練習，改良后下臺階練習，這些練習主要強調(diào)在

2、功能活動中的下肢的力線對位和軀干的穩(wěn)定性.通過比較訓練前和6周訓練后以及隨后1個月之后的膝關節(jié)疼痛變化和膝關節(jié)功能變化情況來評價該訓練方案的有效性。應用視覺疼痛量表（VAS）對膝關節(jié)疼痛程度進行評價，應用Lysholm膝關節(jié)評分量表評價膝關節(jié)功能情況。相關的測試指標還包括膝關節(jié)屈伸肌峰力矩，膝關節(jié)肌肉達到等速的時間，屈伸肌峰力矩之比。對照組進行與FST相應的測試。
　　結(jié)果：（1）與試驗前相比，F(xiàn)ST組在訓練6周后，膝關節(jié)VAS和

3、Lysholm得分均有非常顯著性差異（P＜0.01）；訓練結(jié)束后1一個月與試驗前相比，膝關節(jié)VAS得分有顯著性差異（P＜0.05），Lysholm得分有非常顯著性差異（P＜0.01），具有統(tǒng)計學意義。（2）對照組在試驗干預前后以及試驗結(jié)束一個月后，VAS和Lysholm得分沒有明顯改變，未表現(xiàn)出顯著性差異。（3）試驗后，F(xiàn)ST組和對照組相比，VAS和Lysholm得分均表現(xiàn)出非常顯著性差異（P＜0.01）。（4）與試驗前相比，F(xiàn)ST組膝

4、關節(jié)伸肌神經(jīng)肌肉功能有改善，且表現(xiàn)出顯著性差異（P＜0.05）。（5）試驗后，與對照組相比，F(xiàn)ST組膝關節(jié)伸肌神經(jīng)肌肉功能有改善，表現(xiàn)出顯著性差異（P＜0.01）。
　　結(jié)論：（1）6周功能穩(wěn)定性訓練可以減輕女性髕股疼痛綜合征患者的膝關節(jié)疼痛癥狀，可以改善膝關節(jié)日常功能活動，且該訓練具有良好的后續(xù)作用，在停止訓練1個月后仍具有減輕疼痛、改善功能的效果。
　?。?）經(jīng)過6周功能穩(wěn)定性訓練，可以提高女性髕股疼痛綜合征患者膝關節(jié)起