體育與健康人教1～2年級全一冊立定跳遠教案

1、綿陽市萬達學校體育教案年級組： 二年級 主備課人 主備課人： 梁禮 教材內(nèi)容 教材內(nèi)容 立定跳遠學習目標 學習目標1、認知目標：使學生理解立定跳遠的基本技術(shù)原理和技術(shù)特點，明確學習的目的性。2、技能目標：初步學會立定跳遠合理的技術(shù)動作，使 95％學生能獨立完成動作，發(fā)展學生自身協(xié)調(diào)性、靈活性、增強下肢力量，提高跳躍能力。3、情感目標：通過教學，培養(yǎng)學生在集體環(huán)境中互幫互助團結(jié)結(jié)協(xié)作精神，培養(yǎng)學生仔細觀察、積極思維、自我

2、評價能力。重 點 擺臂與蹬地的配合，雙腳起跳雙腳同時落地。難 點上肢的擺動抬腿收腹配合空中展體。動作的連貫性、協(xié)調(diào)性和對維持身體平衡的能力。練習負荷 練習負荷 教學 教學過程 過程課的內(nèi)容 課的內(nèi)容 課的組織與教師活動 課的組織與教師活動 學生活動 學生活動 次數(shù)時間強度教學 教學準備 準備一. 集合整隊 清點人數(shù)二. 師生問好三. 宣布本課內(nèi)容及目標準備部分1、繞操場逆時針慢跑一圈2、熱身操：①、伸展運動②、擴胸運動③、體

3、側(cè)運動④、體轉(zhuǎn)運動⑤、腹背運動⑥、弓步壓腿⑦、手腕、踝關(guān)節(jié)運動專項練習：課堂組織：xxxxxxxxxxxxxxxxxxxx▲學生 x 老師▲要求：教師精神飽滿，聲音洪亮語言啟發(fā)引導學生積極認真練習表揚激勵跑步組織隊形：xxxxx xxxxx▲xxxxx xxxxx1、 以四列橫隊集合2、 集合做到快靜齊3、 注意力集中，精神飽滿4、 在教師語言激勵下動作準確整齊，精神飽滿25分鐘小情趣 情趣體驗 體驗階段 階段游戲：青蛙跳遠接力將學生

4、分成人數(shù)相等的四小隊，聽到口號后，第一個同學向前立定跳遠，落地后落在指定的圓圈里，依次向前跳躍。第二個接力同學站好，由前一名同學跳躍完擊掌后向前立定跳遠，依此類推，直到最后一個同學跳完，由教師裁判，哪一組用時最短，哪一組獲勝。要求;將學生進行分組說明比賽方法，安全注意事項及勝負罰則組織指導學生進行比賽宣布比賽結(jié)果，進行獎懲和點評1、注意力集中，精神飽滿2、在教師語言激勵下動作準確整齊，精神飽滿210分鐘大身心 身心恢復 恢復階段 階段1