高水平運動員年度周期的項群特征.pdf_第1頁
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文檔簡介

1、本文運用文獻資料法、個案法及調查法等研究方法對體能主導類項群、技能主導表現(xiàn)難美性項群、技心能主導類表現(xiàn)準確性項群、技戰(zhàn)能主導類個人隔網(wǎng)對抗性項群和技戰(zhàn)能主導類集體對抗性項群等五大類八個項群高水平運動員年度周期中的參賽次數(shù)、競賽日程分布及運動成績變化、周期劃分、訓練內(nèi)容安排、運動負荷變化等方面進行了研究，揭示出了各項群運動員（隊）年度訓練周期的典型特征。進而通過對各項群年度周期的典型特征進行分類、比較、分析、綜合，重新聚類，從而得出以下主

2、要結論：1 馬特維也夫周期理論的基本訓練思想，對現(xiàn)代高水平運動訓練實踐，特別是體能主導類項群的訓練實踐，仍然具有科學的指導意義；2 使運動員在重要的比賽時段展現(xiàn)出理想的競技狀態(tài)，是確定大周期訓練安排的基本依據(jù)；適宜次數(shù)的參賽安排是保持各項群運動員（隊）年度競技狀態(tài)的穩(wěn)定，并促進其進一步發(fā)展的重要因素；3 不同項群年度訓練中宜采用不同模式的周期安排：4 不同項群年度周期不同訓練階段的時間結構具有不同的特征：5 各項群年度訓練的主

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