簡介：心理咨詢能做什么心理咨詢能做什么1、它不能改變你的現(xiàn)實，但能改變你的視角。生活不可能只有快樂，沒有痛苦，心理咨詢當然也不是速效止痛藥。對人們的現(xiàn)實困境，心理咨詢其實一籌莫展。如果你向咨詢師抱怨“他為什么拋棄我”“老板為什么炒掉我”“錢為什么那么難賺”那他惟一能做的就是鼓勵你接受。如果一個人失戀了，很痛苦，咨詢師必須承認“失戀當然會痛苦，這很正常也很自然?！钡?，如果這種痛苦太深了也太久了，咨詢師就會與你一起來分析“為什么這個痛苦會被如此放大呢它對你有什么更深層的心理意義有時候，你受到啟發(fā)，改變了一個視角，從“我是一個被動的受害人”變成“我是某一個問題的形成者”，很多東西就會變得不同。2、不能對你扮演一個“父親”、“丈夫”、或“精神導師”。假如一個女子，從小與父親感情很深，事事問父親拿主意；長大了嫁人，這個“支柱”就由丈夫來承擔，每逢問題，她就從丈夫那里得到安慰、支持、指導。后來，丈夫離她而去，痛苦之中她找到了心理咨詢師，很自然地希望，咨詢師能夠像從前的丈夫和父親那樣，一直告訴她“你最好怎么怎么做”。如果咨詢師滿足了她，她會馬上得到很大安慰，并對咨詢師充滿感激之情。但一個成熟的咨詢師不會這樣做，因為如果他扮演了這個角色，咨詢者就會繼續(xù)依賴這種關系，失去獨立和成長的契機。很多時候，我們就像蛋殼里的小雞，被某一種行為方式禁錮了自由，心理咨詢要做的就是幫助小雞打碎這層蛋殼，讓它來到一個更廣闊的天地中。3、不同于與朋友間的傾談情緒不好時，我們也會與親密的朋友做一番傾心交談，經(jīng)常也有很好的效果。心理咨詢中那種親密信任的關系，有時與朋友的感覺非常相似，但不完全一樣。你的種種感受與看法，會受到天津心理咨詢師完全地接納與尊重，你的隱私，絕對受到保密；咨詢結束，關系立刻中斷，沒有任何牽扯這會為傾訴帶來很大的安全感和私密性。咨詢師的話，經(jīng)常與朋友的話很不一樣。假如有一個人告訴咨詢師“我想自殺?！彼粫f“千萬別?！彼赡芘c你討論怎樣的自殺方法比較快樂如果自殺了會解決什么問題留下什么問題除了自殺還有別的解決辦法嗎。如果有一個人告訴咨詢師“我與一個妓女發(fā)生了關系，我很害怕感染艾滋病?！弊稍儙煵粫唵蔚卣f“趕快去做檢查吧如果是陰性就沒事，如果是陽性得趕快治?！蹦莵碓L者就被咨詢師推進一個更大的危機里了。咨詢師應該預先考慮到所有的可能性，并幫來訪者做好相應的心理預備。4、一個咨詢師，不可能適合所有的來訪者。每個咨詢師都有他最適合的來訪者，一位咨詢師就曾說“我最適合那些與我有相同心理問題的來訪者?！崩硐氲淖稍兙拖裾剳賽郏p方都找到感覺，在同一頻道互動，影響才會真正發(fā)生。所以，你在選咨詢師，咨詢師也在選擇來訪者。5、很可能不會讓你一直感到滿意。有些時候，心理咨詢也是很痛苦的，體驗痛苦在天津心理咨詢中也有著重要的意義，因為癥結往往是在那里。此外，咨詢中有一個很重要的內容，就是討論與咨詢師的關系。不少來訪者，在咨詢過程中對咨詢師產(chǎn)生了意見，但卻不敢暴露出來其實，這些感覺非常重要，要隨時讓咨詢師知道，以此來調整你們的關系。你必須投入，主動地坦承你的困惑與問題，而不是干等著咨詢師來做什么，因為如果你不投入，咨詢師就只能等待。投入的另一個方面是一旦你決定找咨詢師，接受他的幫助，你就要擁有心理學頭腦，在生活的每時每刻努力地覺察和分析自己，尋找不一樣的處理問題的方法，接受不一樣的視角。

簡介：心理咨詢師職業(yè)道德與法律知識要點心理咨詢師職業(yè)道德與法律知識要點第一節(jié)心理咨詢師職業(yè)道德標準第一節(jié)心理咨詢師職業(yè)道德標準第一單元職業(yè)守則熱愛本職工作，堅定為社會做奉獻的信念，刻苦鉆研專業(yè)知識，增強技能，提高自身素質，遵守國家法律法規(guī)，與求助者建立平等友好的咨詢關系。第二單元職業(yè)道德要點一個好的心理咨詢師要嚴格按道德法律規(guī)范幫助求助者必須遵守職業(yè)道德以下原則（領會）1心理咨詢師不得因求助者的性別、年齡、職業(yè)、民族、國籍、宗教信仰、價值觀等任何方面的因素歧視求助者。2心理咨詢師在咨詢關系建立起來之前，必須讓求助者了解心理咨詢的工作性質、特點、這一工作可能的局限性以及求助者自身的權利和義務。3心理咨詢師在對求助者進行工作時，應與求助者對工作的重點進行討論并達成一致意見，必要時（如采用某些療法）應與求助者達成書面協(xié)議。4心理咨詢師與求助者之間不得產(chǎn)生和建立咨詢以外的任何關系。盡量避免雙重關系（盡量不與熟人、親人、同事建立咨詢關系），更不得利用求助者對咨詢師的信任謀取私利，尤其不得對異性有非錄音、錄像和其他資料，均屬專業(yè)信息，應在嚴格保密的情況下進行保存，不得列入其他資料之中。4心理咨詢師只有在求助者同意的情況下才能對咨詢過程進行錄音、錄像。在因專業(yè)需要進行案例討論，或采用案例進行教學、科研、寫作等工作時，應隱去那些可能據(jù)以辨認出求助者的有關信息。5心理咨詢師對于心理咨詢服務的紀錄、開具的診斷、照會或醫(yī)囑，應指定適當場所及人員保管，并負有保密的義務。第二節(jié)與心理咨詢相關的法律條文第二節(jié)與心理咨詢相關的法律條文第一單元中華人民共和國勞動法（節(jié)選）第一單元中華人民共和國勞動法（節(jié)選）第三條勞動者享有平等就業(yè)和選擇職業(yè)的權利、取得勞動報酬的權利、休息休假的權利、獲得勞動安全衛(wèi)生保護的權利、接受職業(yè)技能培訓的權利、享受社會保險和福利的權利、提請勞動爭議處理的權利以及法律規(guī)定的其他勞動權利。勞動者應當完成勞動任務，提高職業(yè)技能，執(zhí)行勞動安全衛(wèi)生規(guī)程，遵守勞動紀律和職業(yè)道德。第二單元中華人民共和國民法通則（節(jié)選）第三條當事人在民事活動中的地位平等。第四條民事活動應當遵循自愿、公平、等價有償、誠實信用的原則。第六條民事活動必須遵守法律，法律沒有規(guī)定的，應當遵守國家政策。第七條民事活動應當尊重社會公德，不得損害社會公共利益，破壞

簡介：第六單元心理咨詢心理治療1心理治療的最終目標是使病人向正常方向發(fā)展。其主要的內容是A偏離的正常人格B偏離的正常情緒C偏離的正常行為D偏離的正常思想E偏離的正常外貌2長程心理治療所需的時間較長，主要用于改善A情緒B行為C人格D認知E軀體疾病3短程心理治療一般不超過A3個月B4個月C5個月D6個月E7個月4在心理治療領域中影響最大的一種治療方法是A支持治療B行為治療C生物反饋治療D精神分析治療E認知治療5弗洛伊德理論認為人們心理障礙的原因在于A潛意識矛盾沖突B意識矛盾沖突C認知矛盾沖突D本我矛盾沖突E性矛盾沖突6心理障礙是由于錯誤的不合理的信念和思考方式所致，如果教會患者校正其非理性認知，問題就會解決。這是何種心理治療的主要原理A貝克認知治療B合理情緒治療C人本主義心理治療D行為治療E精神分析治療7心理障礙至少部分是由于在錯誤前提和假設的基礎上對現(xiàn)實的認知曲解所致。首先提出這一心理治療理論的學者是AROGERSBBECKCERIKSONDFREUDESKINNER8患者能從治療性醫(yī)患關系中感受到真誠、協(xié)調、醫(yī)生的通情和無條件的積極關心。在良好的治療性醫(yī)患關系中，患者在直接經(jīng)驗、平等協(xié)作、促進成長的治療方式中實現(xiàn)態(tài)度和行為的轉變。這種心理治療方法稱為A行為治療B精神分析治療C患者中心療法D合理情緒療法E系統(tǒng)脫敏療法9心理咨詢的對象大部分是A勉強求助的人B心身很健康的人C有幻覺的人D正常的人E思想覺悟不高的人10綜合性醫(yī)院心理咨詢的對象主要是A病人B護理人員C病人的領導D病人的親戚E醫(yī)院管理人員11患者中心療法的理論認為，使來訪者改變和成長的重要治療因素是A醫(yī)生通情達理B病人有強烈的求助要求C明確的治療目標D醫(yī)患關系E集中的治療時間12選擇局部細節(jié)作出總體的結論，這種負性自動想法稱為A非黑即白的絕對思考B主觀臆斷C以偏概全D過度引申E夸大13將一個偶然的事件中取得的信念不恰當?shù)赜糜谄渌闆r，這種負性自動想法稱為A選擇性概括B縮小C主觀臆斷D過度引申E以偏概全14在綜合性醫(yī)院中醫(yī)學心理咨詢主要處理的對象可以接納A無求助動機者B有幻覺的病人C伴有妄想的病人D意識模糊的病人E人格障礙的病人15近代研究表明，病人的疾病與心理因素和生活環(huán)境有關的比率是A2050B2560C3070D3075E3575心理治療中的醫(yī)患談話與人們日常的談話A相同B近似C不同D稍有差別E十分雷同17將不同形式的心理治療結合起來應用稱為A折中B聯(lián)合C混合心理治療D多系統(tǒng)心理治療E優(yōu)化心理治療18讓患者按照事先設計的恐怖事物等級表逐漸地進行想象暴露與實景暴露，A脫敏法B系統(tǒng)脫敏法C非系統(tǒng)脫敏法D放松療法E想象療法19厭惡療法對于改變行為的療效是A鞏固的B穩(wěn)定的C暫時的D永久的E無效的20生物反饋儀所放大的人們的生理功能信號是A能意識到B部分意識到C不能意識到D輕微意識到E不容易意識到21主要的心理治療一般可分為如下幾種，但不包括A介入治療B行為治療C人本主義治療D精神分析治療E認知治療22以下是心理咨詢的基本原則，但不包括A鼓勵宣泄B應對審慎C灌輸觀點D耐心聆聽E建立信心23下面是若干心理治療能夠取得療效的共同因素，但需除外的是A相互依賴的治療性醫(yī)患關系B治療者對病人的詳細了解，作出解釋，促進病人的理解和內省C使病人獲得學習新經(jīng)驗的機會，增加他們的希望和信心D治療者鼓勵病人遵照自己建議的方法去解決問題E治療者自身的特征和吸引有助于病人喚起新的希望24在患者中心療法中，醫(yī)患關系視為改變和成長的最重要的治療因素。所以醫(yī)生必須具備成功的態(tài)度，C系統(tǒng)脫敏療法D模仿療法E厭惡療法44心理治療的目標是促進求助者的成長和自立，不能代替病人作出任何選擇與決定，這是心理治療的A真誠原則B耐心原則C保密原則D中立原則E回避原則45給來訪者以心理上的指導和幫助的過程，叫做A心理評估B心理診斷C心理治療D心理支持E心理咨詢46有位病人因身體不適所引起的焦慮來到心理門診。心理醫(yī)生的態(tài)度很好，醫(yī)生在病人的心目中有很高的威望。在詳細了解病史和周密的檢查后，心理醫(yī)生很肯定地回答了病人的疑惑，認為患者的軀體癥狀是功能性的而并非是嚴重的器質性疾病。這使病人減輕了焦慮，喚起了信心和希望。心理醫(yī)生給予病人的心理支持稱為A解釋B鼓勵C教育D保證E暗示47有位病人在與別人發(fā)生口角后突然出現(xiàn)嚴重的胸悶、呼吸困難。他被送到醫(yī)院急診室，醫(yī)生經(jīng)檢查沒有發(fā)現(xiàn)任何器質性病變。最后決定給病人靜脈推了一針生理鹽水，并向病人說明此藥對病人緩解癥狀有幫助。病人沒注意用的是何種藥，在接受治療的同時也很自然地接受了醫(yī)生的解釋。結果癥狀果然很快消失了。醫(yī)生給病人治療的技術措施是A對癥治療B暗示C鼓勵治療D疏泄治療E引導治療48有位已婚男性婚前有手淫的習慣，每次手淫后追悔和痛苦，由此造成了婚后焦慮性陽痿。他經(jīng)過醫(yī)生的講解，懂得了不少有關的醫(yī)學知識，結果消除了誤解，性功能得到了恢復。這位醫(yī)生給病人所進行的心理干預稱為A保證B暗示C鼓勵D疏泄E教育49一位中年婦女因車禍喪偶，內心十分痛苦。她來到心理門診，向心理醫(yī)生傾訴了遭遇和苦悶。心理醫(yī)生很耐心地傾聽了病人的敘述，深表同情和理解，并給予勸慰和適當?shù)膽?。結果病人在傾吐感受后情緒有所平靜。這位醫(yī)生所給予病人的一般心理治療稱為A疏泄B鼓勵C支持D聆聽E解釋50有位中年婦女，一次在公共汽車上突然感到胸悶、心慌、心跳加速、出冷汗、十分難受。她趕快下車到附近醫(yī)院就診。經(jīng)檢查沒有發(fā)現(xiàn)有異常指標。從此她再也不敢乘公共汽車，因為她認為以后只要乘上公共汽車就肯定會出現(xiàn)曾經(jīng)發(fā)生過的身體不適，害怕突然發(fā)病來不及搶救而喪命。她的這種功能失調性的想法稱作A非黑即白B以偏概全C過度引申D主觀臆斷E夸大、縮小51一位學習成績一直保持班中領先的中學生，在某一次考試中因不及格而出現(xiàn)挫折感。他感到十分沮喪，不能接受這次失敗。他認為，我是學校的優(yōu)秀生，理應每次考試名列前茅，絕對不可出現(xiàn)不及格這樣丟臉的事。此后，便一蹶不振，學習狀態(tài)開始滑坡。這個學生的想法上有功能失調。這種想法稱為A絕對性思考B以偏概全C過度引申D主觀臆斷E消極注視人們早年的經(jīng)歷形成的“功能失調性認知假設或圖式”，這決定著人們對事物的評價，成為支配人們行為的規(guī)則，而不為人們所察覺。一旦被某種社會生活事件所激活，腦中就會涌現(xiàn)出許多功能失調的“負性自動想法”，由此構成了情緒和行為障礙52這是哪位學者的心理治療的理論AROGERSBBECKCERIKSONDFREUDEELLIS53這種心理治療方法能最有效地治療的心理障礙是A焦慮障礙B抑郁障礙C神經(jīng)性厭食和貪食D性心理障礙E人格障礙和適應不良行為某一心理治療理論認為自我實現(xiàn)是一個人發(fā)展其潛能的基本動力，這是每個人固有的、天生的傾向，指引人朝滿意的個人理想成長。如果個體在成長過程中，個體受“積極關心的需要”所驅使，被迫按照外部施加的條件行動。以后外部條件將逐步被內化為自己的態(tài)度，成為自己的評價標準。其中有些被內化的內容限制了自己的行為，歪曲的現(xiàn)實的知覺，刪除了部分有用的經(jīng)驗，使自我實現(xiàn)受到了阻礙和停止。54建于此理論基礎上所創(chuàng)立的心理治療方法稱為A精神分析療法B操作性行為矯正C交互抑制法DABCDE療法E患者中心療法55在此心理治療理論中視為改變和成長的最重要的治療因素為A醫(yī)生通情達理B病人的基本動力C外部施加的條件

簡介：1、科學心理學的創(chuàng)始人是馮特2、馮特與1879年在德國萊比錫大學創(chuàng)建了世界上第一個心理學實驗室，標志心理學已經(jīng)成為一門獨立科學3、馮特和鐵欽納是構造心里學派的創(chuàng)始人4、行為主義的創(chuàng)始人是華生5、人本主義的主要代表人物是羅杰斯和馬斯洛6、羅杰斯佩通過割裂腦實驗證明大腦的兩個半球功能不對稱性7、布洛卡中樞又叫言語運動中樞8、維爾尼克中樞又叫聽覺性言語中樞9、馬斯洛把人的最高層次的需要，即希望最大限度的發(fā)揮自己的潛能，不斷完善自己，實現(xiàn)理想的需要叫做自我實現(xiàn)需要10、馬斯洛把人對秩序穩(wěn)定免除恐懼和焦慮的需要叫做安全需要11、衣食知足而知榮辱符合馬斯洛層次需要論，即人的需要具有層次性12、湯姆金絲和伊扎德提出的情緒理論叫做情緒的動機分化理論13、希波克拉底把人劃分為膽汁質多血質粘液質和抑郁質四種類型14、巴普洛夫根據(jù)實驗結果把高級神經(jīng)活動劃分為興奮型活潑型安靜型和抑制型15、巴普洛夫認為高級神經(jīng)活動有兩個基本的過程即興奮和抑制16、巴普洛夫認為高級神經(jīng)活動的類型由兩種基本神經(jīng)過程和三個特性不同的組合17、榮格把人格分為內向型和外向型18、人格特質理論的創(chuàng)始人是奧爾波特19、卡特爾在人格特質中找出了16種相互獨立的根源特質，并據(jù)此編制了16種人格因素調查表20、杜威安吉爾是機能主義的創(chuàng)始人21、維特海默科勒考夫卡是格塔式心理學的創(chuàng)始人22、韋伯定律說的是差別閾限與標準刺激強度的比例是一個常數(shù)，可以用公式IIK23、費希納定律說的是心理量和刺激的物理量的對數(shù)成正比，可以用公式SKLGR24、坎農巴德的情緒理論叫情緒的丘腦理論認為圣體的變化和情緒的體驗同時發(fā)生25、沙赫特的情緒認知理論又叫三因素論，他認為情緒的產(chǎn)生都是三個因素相互作用的結果，這三個因素是外界環(huán)境的刺激機體的生理變化對外界環(huán)境刺激的認知過程26、桑代克和斯金納研究的條件反射叫操作條件反射工具條件反射27、巴普洛夫認為高級神經(jīng)活動的三個基本特征強度平衡性靈活性28、弗洛伊德人格結構中的本我只的是人的原始的無意識的本能，特別是性本能組成的能量系統(tǒng)，尋求直接的滿足，遵循快樂原則29、奧爾波特將人格特質的個人特質分為首要特質中心特質和次要特質30、艾森克把許多人的特質都歸結到內外傾神經(jīng)質和精神質等幾個基本維度社會心理學1、一般認為社會心理學誕生于1908年2、FH奧爾波特1924指出，社會心理學是研究個體的社會行為和社會意識的科學3、社會學家CA艾爾烏德1925認為，社會心理學是關于社會互動的學科4、勒溫1936關于社會行為的公式BFPE，B是行為P是個體E是個體所處情境5、勒溫認為，要理解和描述行為，人和他所處的情境必須被看成是一個相互依賴的因素群6、EP霍蘭德1976認為，社會心理學的歷史可按順序劃分為哲學思變經(jīng)驗描述與實證分析7、勒溫是學術界一般認為的現(xiàn)代社會心理學之父8、F奧爾波特是實驗社會心理學的奠基人2、高爾頓是遺傳決定論的代表人物；華生是環(huán)境決定論的代表人物3、維果茨基的文化歷史發(fā)展論認為，心理的實質是社會文化歷史通過語言符號的中介而不斷內化的結果4、維果茨基的心理發(fā)展觀認為，人的高級心理機能是由社會文化歷史因素決定的5、皮亞杰的心理發(fā)展觀認為心理起源于動作，皮亞杰認為嬰兒對世界最初的認識源于動作6、皮亞杰認為影響兒童心理發(fā)展的基本因素包括成熟，經(jīng)驗，社會環(huán)境和平衡7、皮亞杰把兒童心理發(fā)展劃分為4個階段，前運算階段，具體運算階段，感知動作階段，形式運算階段8、埃里克森劃分人格發(fā)展階段的標準是心理社會危機9、埃里克森把人格劃分為埃里克森把人格劃分為8個階段個階段，嬰兒前期的主要發(fā)展任務是獲得信任感客服懷疑感希望品質，嬰兒后期獲得自主感克服羞恥感意志品質，幼兒期獲得主動感克服內疚感目標品質，童年期獲得勤奮感克服自卑感能力品質，青少年期形成角色統(tǒng)一防治角色混亂誠實品質，成年早期獲得親密感避免孤獨感愛的品質，成年中期獲得繁衍感避免停滯感關心品質，成年后期活的完善感避免失望或厭惡感智慧、賢明品質10、安斯沃斯將嬰兒依戀劃分為安全型依戀，回避型依戀，反抗型依戀11、皮亞杰將兒童道德認知發(fā)展分為前道德階段，他律道德階段，自律道德階段12、皮亞杰運用鐘擺實驗證明，形式運算階段的兒童已經(jīng)具有假設演繹推理能力13、拉森通過對青春期兒童情緒狀態(tài)研究，發(fā)現(xiàn)青春期早起，情緒狀態(tài)積極方面少，消極多14、卡特爾把質量分為晶態(tài)智力和液態(tài)智力15帕瑞把青年期思維發(fā)展劃分為二元論階段、相對性階段、約定性階段16、不屬于科爾伯德認知發(fā)展留個階段內容的是維護生命取向維護生命取向懲罰和服從社會契約普遍道德17、埃里克森的理論中，繁衍一次不單單指生育后代，更多的指事業(yè)的發(fā)展18、皮亞杰認為影響心理發(fā)展的基本因素成熟，經(jīng)驗，社會環(huán)境，平衡19、維果茨基提出的教育、教學與心理發(fā)展關系的幾個重要問題，最近發(fā)展區(qū)得思想，教學應當在發(fā)展的前面，學習和指導的最佳期限，模仿的是重要的學習來源20、巴斯等根據(jù)嬰兒對活動的傾向性和行為特征，將氣質劃分為情緒性活動性沖動性社交性21、托馬斯等把嬰兒的氣質劃分為三種典型的類型，容易撫養(yǎng)性，撫養(yǎng)困難型，發(fā)動緩慢性第四章變態(tài)心理學1、巴普洛夫通過實驗研究結果，來解釋人類的異常心理現(xiàn)象，解釋1通過動物實驗2通過高級神經(jīng)系統(tǒng)功能的病理生理機制3通過臨床病人的觀察2、依據(jù)巴普洛夫的理論符合區(qū)分神經(jīng)癥和精神病判定的是兩者之間的區(qū)別在神經(jīng)活動障礙的復雜性和精細特征性上3、巴普洛夫關于神經(jīng)癥和精神病原因的描述1通過動物實驗的結果，進而演繹和推論人的心理過程

簡介：心理咨詢常見問答摘錄大多數(shù)患者對心理治療都存在或多或少的誤解和疑問。產(chǎn)生這些疑問的原因有很多，比如，對心理治療的無知、害怕、迷信或缺少必要的信息等。因此，治療者有責任向病人提供有關的信息或介紹一些相關的知識，盡管有時病人并不相信或者不愿接受，但更多的情況下，病人可以利用它改變對心理治療的誤解，澄清疑問。在答復病人疑問前，治療者首先要弄清病人的疑問背后是什么，比如病人問“您認為心理治療對我有用嗎”治療者可以這樣回答以澄清其真正的困惑1你好象對此有些懷疑。2你能告訴我為什么問這個問題嗎3你認為心理治療會對你有幫助嗎病人對心理治療不了解，對自己能不能康復也有懷疑，他的疑問顯示出一種沮喪，這種情況下治療者恰當?shù)姆磻恰澳愕膯栴}并不特殊，你也不是唯一有這樣問題的人，只要你愿意是可以接受治療的。你的問題和你的經(jīng)歷有關，不完全是你的錯誤造成的。只要有適當?shù)闹委熀湍愕暮献?，你的問題不是不能治療的。當病人表現(xiàn)出疑問時，治療者可以提供恰當?shù)幕貞猿吻逡蓡柡驼`解。以下是一些常見的問題和回答供參考1P（病人）心理治療真能對我有幫助嗎T（治療者）心理治療是一種幫助人們克服心理困撓的方法，它能通過調整和完善人格的結構幫助人們更好的適應生活。如果你愿意尋求幫助，并且有一個好的治療者提供這種幫助的話，心理治療是會對你有助益的。2P我能靠自己解決我的問題嗎T即使你的問題不太嚴重，完全依靠自己解決也是比較困難的，因為自己的問題離自己太近了，我們很難完全客觀地看清它，正如“不識廬山真面目，只緣身在此山中”。3P我的問題能不能通過換個環(huán)境來解決呢T這種情況有可能發(fā)生，但機率太小了，而且，問題是這個人的一部分，無論換什么環(huán)境，問題都會跟著他。當然，不良的環(huán)境可能會使問題顯得更突出些，好的環(huán)境則使問題相對較輕，但是問題還是會存在，假如想真正處理這些問題，就需要進行治療。4P為什么一個人自己會不知道導致心理問題的原因呢T因為這些原因和那些受傷的痛苦的情感、情緒聯(lián)系在一起，人們?yōu)榱吮苊怏w驗到這些痛苦會自動地把它們連同導致心理問題的原因一起排除到意識之外，這個機制叫“壓抑”。5P引起心理問題的真正原因是什么T心理問題是不良經(jīng)歷的產(chǎn)物，這些經(jīng)歷使人的內心產(chǎn)生很多沖突，進而干擾著一個人與他人及生活各個方面的關系，這些沖突只有一小部分我們可以意識到而絕大部分是無意識的，因為“壓抑”的機制把這些痛苦的沖突排擠到我們的意識之外。6P我能靠自己找出心理問題的原因嗎T有可能，但是絕大多數(shù)人不行，因為我們不僅很難看出自己的問題，而且往往容易扭曲它。由于我們不能完全客觀的觀察自己，所以需要專業(yè)人士的幫助。7P心理問題是在兒童時期形成的嗎T人格的形成的確基于早年與父母或重要關系人之間的關系。如果一個人早年經(jīng)歷有創(chuàng)傷，他的人格結構很可能會受損，并且很可能在以后出現(xiàn)心理問題。8P我知道我的人格可能有問題，可是這與我的癥狀有什么關系T因為人格問題會導致許多人際關系的困難，這些困難又引發(fā)了很多不愉快的體驗和新的沖突，那么最后的結局就會出現(xiàn)緊張、疲勞、抑郁、恐懼等許許多多的癥狀。T精神分析與其它的心理治療最主要的區(qū)別在于它強調無意識沖突是導致心理問題的根源，它的基本工作是追溯患者早年的經(jīng)歷以發(fā)現(xiàn)和理解無意識沖突，同時幫助患者本人認識、理解這些沖突。所謂最好的，其實是最適合你的，這要根據(jù)你的問題而定，有時精神分析最適合你，有時認識治療最適合你，有時可能行為治療最適合你。22P心理治療是不是能使人無論在什么壞情況下都能感到愉快T心理治療做不到這一點，但是它可以幫助人們以更具建設性的態(tài)度去面對困境，處理問題。23P心理治療會不會使人變得不道德T不會的，心理治療中可能會討論很多內心深處的問題，包括性的問題，這容易使人產(chǎn)生誤解。但是對自己的問題及欲望的充分理解，絕不會使人變得不道德，相反，不道德行為往往是因為不能理解自己，不能誠實、健康、建設性地對待和處理自己的沖動和欲望造成的。24P心理治療會不會破壞我的婚姻T心理治療實際上保護了很多婚姻。因為心理治療不僅使被治療者本人發(fā)生改變，他的配偶往往也因他的變化而發(fā)生變化，這些變化往往具有建設性的特點。當一對夫妻看上去好像沒有希望時，心理治療可以使病人更客觀地評價他的婚姻，做出恰當?shù)倪x擇。25P我是不是要把所有的想法和經(jīng)歷都告訴治療者，不論這些是不是讓我感到內疚或羞愧T在治療中，完全的坦白和誠實是非常關鍵的。一般的人際交往中，別人會對你的行為或想法做倫理道德的評判，但是在心理治療中，醫(yī)患關系是非常獨特的，治療者不會去判斷你的行為好不好，道德不道德，更不會批評指責你。而是要通過真實的想法和經(jīng)歷尋找你的基本沖突和困難。舉個例子，比如你跟朋友說，你想殺掉某個人，朋友可能會感到很害怕告訴你不要這樣做，甚至報告警察。而治療者不會批評你，只是要問你，為什么想這么做。這個夸張的例子說明，病人與治療者的關系不同于普通的人際關系，向治療者盡可能多地講述真實感受和經(jīng)歷是安全的也是治療所必需的。26P為什么治療者在治療中總是顯得缺乏人情味呢T在心理治療中，無論是探索問題的根源，還是解決問題，都需要病人的參與。治療者扮演一個相對被動的角色是要鼓勵病人自己多思考，只有當病人的思考遇到困難時，治療者才會給以指導。實際上，如果治療過于主動，病人暫時可能感到治療者有人情味，但是，這最終會妨礙他的成長和獨立。27P能不能告訴我，怎么做才是最好的T你的生活中有很多挫折和困難，希望得到指導的心情是完全可以理解的。然而，心理治療的首要目標是幫助你獲得進步和成長，以便使你自己的選擇和決定能給你帶來幸福而不是痛苦。為做到這一點，治療者會幫助你理解隱藏在你問題背后的東西是什么，是什么讓你不能很好地處理自己的生活。明白了這些東西，你就能更好地、獨立地做出選擇和決定，而不再依靠別人。這樣，你將獲得最積極、最令人滿意的進步。28P我能和治療者成為私人朋友嗎T心理治療有一條重要規(guī)則，就是醫(yī)患之間的關系要保持在職業(yè)范圍之內。因為心理治療要完成的是一個特殊任務，治療以外的私人關系會防礙這個任務的完成，成為治療的障礙。而且很多經(jīng)驗顯示，純粹的職業(yè)關系使治療進展最快。29P心理問題需要多長時間能治好T很難估計，這很大程度上取決于你的具體問題和你求治動機的強弱。假如你的問題不很復雜，可能不會太久，但如果涉及人格的很多方面，好就需要比較長的治療了。也許要2到3年甚至更長。此外療程長短還取決于你對治療的要求，換句話說，你希望通過治療

簡介：我的成長我的成長經(jīng)過一個學期的學習，心理咨詢與輔導這門課程為我初步打開了心理學的大門，不敢說自己已經(jīng)一窺心理學的一二了，但總算還知道心理學的基本知識。對心理學也開始由好奇轉變?yōu)槁牧私?。一開始以為那些心理學的高手們是可以看穿一個人的想法的，于是覺得心理學充滿了神秘色彩，幾乎超能力的神秘。了解以后發(fā)現(xiàn)心理學有分臨床心理學和社會心理學的。臨床心理學的確可以在臨床上幫助解決一些心理疾病的患者，但當老師說一般成功率也只有百分之五十的時候，才知道心理學也并非萬能的，只能在一定程度上幫助一些病人的，最主要的還是靠藥物治療。當說到心理學中的催眠療法，我心里充滿了好奇，以往從電視上看來的關于催眠的案例，都是可以透徹的了解一個人的內心的，甚至可以控制一個人的行為，從而做出催眠師所想要做出的行為，以此來完成完美的犯罪。因而我對催眠這個詞語是有點恐懼的，但當老師介紹目前國內外的催眠案例時，才知道我所知道的實在是并不真切的催眠。國外確實有利用催眠來犯罪的，但都很輕易的被識破了。而目前國內可以運用催眠療法的也只有少數(shù)專家，一直是一般的催眠治療，由于催眠對病人的刺激比較大，所以醫(yī)師一般不會采用單一的催眠療法，一般是在藥物療法的同時運用催眠來加以輔助，國內的催眠還受到法律和道德的限制，所以并沒有我之前所想象的神秘和恐怖。能抱著樂觀的態(tài)度去盡可能的幫助病人，結果的好壞不用太放在心上，畢竟心理咨詢只是客觀的，能不能康復還是要看病人本身的意愿和家人朋友的關心以及病人所在的客觀環(huán)境是否適合病情的發(fā)展。心理咨詢是一門很深的學問，作為咨詢師在接待病人的時候不能帶任何主觀情緒，要正確的引導病人，并以病人的病情發(fā)展為準調整治療方案，這是一門相對于臨床醫(yī)學來說更加以人為本的學科。心理學的迷人之處就在于以人為本，它讓治療者可以遇到很多不同的思想體，不管病人的思想是否觸犯道德、法律。醫(yī)師都不能加以評論，只能傾聽并加以引導，使病人減少痛苦并走上正軌。相對的有些病例，醫(yī)師對于患者往往無能為力，心理咨詢并不是醫(yī)師可以單獨完成的，他成功與否或者能否順利進行的關鍵在于患者是否積極配合治療，如果患者沒有治療意識或根本不認為自己存在心理困惑，那么咨詢師再怎么資深都是無能為力的。心理學有時比人們想象的更無力。而對我啟發(fā)最大，也對我的現(xiàn)實生活影響最大的是老師教我們的換位思考。換位思考，顧名思義，我們在生活中往往不能理解別人的一些做法因而產(chǎn)生誤解和分歧，而簡單的換位思考就可以解決這些問題，在一件事情里面，我們不能僅僅從自己的角度看待問題，而更要從別人的角度去深刻思考問題，這樣就能很好的去理解別人，再復雜的事也都會迎刃而解的。將這種方法運用到生活中去，你會發(fā)現(xiàn)一些矛盾和誤解其實完

簡介：服務內容①戀愛、婚姻問題咨詢②親子關系及家庭問題咨詢③青少年心理問題咨詢④人際關系及人生發(fā)展咨詢⑤神經(jīng)癥（焦慮癥、抑郁癥、強迫癥、恐懼癥、癔癥、失眠、性心理異常等）的咨詢與治療⑥情感性精神障礙的治療⑦心理測驗與分析⑧心理顧問與私人心理醫(yī)生心理咨詢與治療專家門診心理咨詢戀愛婚姻家庭問題咨詢；學生心理與子女教育咨詢；人際關系交往障礙咨詢；人生發(fā)展與成長心理咨詢；心理治療本機構主要咨詢與服務形式1、個體咨詢2、家庭會談3、團體輔導4、精神分析5、心理測評6、專題講座服務項目服務項目［作者重慶心理網(wǎng)轉貼自重慶心理網(wǎng)點擊數(shù)1054更新時間200594文章錄入CQXLW］減小字體增大字體1兒童期心理問題抑郁癥、孤獨癥、強迫癥、恐怖癥、多動癥、攻擊性人格、學習困難綜合癥、學習障礙、偏食癥、睡眠障礙、口吃；2青少年心理問題手、早戀、失戀、嫉妒、自卑、孤獨、逆反心理、挫折心理青春期焦慮癥、歇斯底里癥、社交恐怖及社交困難癥、強迫性神經(jīng)癥；3考試心理與調試臨考前心理調節(jié)、大腦神經(jīng)興奮點與臨場緊張調試，考前大腦護理、氣質、性格與復習、人體生物鐘與學習指導；4特殊環(huán)境中的心理失調離異子女的自卑、自抑與自閉、獨身子女的驕橫、自私與怯弱、巨大成功者的過度自負與空虛、離退休者的失落與空虛、早戀者的犯罪感、青年男女性心理動蕩期、殘疾者的自卑和抱怨、離婚后的心理調整；5中老年心理問題心理疲勞、更年期神經(jīng)癥、更年期抑郁癥、疑病癥、婚姻適

簡介：1ABESTABEST真真心理咨詢有限責任公司真真心理咨詢有限責任公司ABEST真真心理咨詢有限責任公司是將要建立的公司，它擁有國內知名的心理咨詢專家和具有良好職業(yè)道德、行業(yè)經(jīng)驗的專業(yè)人士，提倡心理健康是優(yōu)質生活新概念，為人們提供盡善盡美的心理保健與開發(fā)服務。一、公司公司描述描述1、公司名稱ABEST真真心理咨詢有限責任公司。2、公司使命“向人們提供“貼”心的服務，保衛(wèi)優(yōu)質健康生活”3、公司宗旨“傾聽您內心的風暴，讓陽光灑滿心靈”4、公司經(jīng)營策略樹立良好的品牌形象，提供優(yōu)質的個性化服務二、公司選址二、公司選址位于城市人口集中的地方，但環(huán)境要求安靜隔音、明亮舒適、便于來訪，但出入不明顯。1、心理咨詢室要選在安靜溫馨的地方，減少噪音對心理咨詢工作的影響，最好避開音樂室、體育場等場所；2、心理咨詢室要選在明亮舒適的地方，房間要求陽光充足，通風良好，冬暖夏涼，房子周圍最好有綠色植物，這樣積極向上的環(huán)境能潛在地調動來訪者內心積極陽光的情緒；3、心理咨詢室要選在便于來訪但出入不明顯的地方。對有些人對心理咨詢輔導的認識還不深，對他人的看法非常敏感，害怕別人的議論和誤解，因此，應選在出入不明顯的地方。三、公司經(jīng)營策略三、公司經(jīng)營策略主要服務是心理咨詢（測量與治療）與企業(yè)培訓，經(jīng)營策略根據(jù)山東心理咨詢行業(yè)現(xiàn)有的市場現(xiàn)狀，各類咨詢公司和機構還有很多不足和缺陷，無法滿足細分市場顧客的需求，所以，在公司的發(fā)展過程中，只要采取合適的經(jīng)營策略，完全可以填補市場空白，滿足更多顧客需求。公司可以考慮采用以下一些策略，組合運用，逐漸形成自身的競爭優(yōu)勢。1、體制領先在完全市場化的環(huán)境下，心理咨詢公司的核心競爭力，最終取決于其人才的素質和能力?？梢詮南旅鎺讉€方面來加強人才管理。建立以員工為本的公司體制，員工待遇高，提高員工的工作滿足感，對員工進行職業(yè)3企業(yè)員工心理培訓是將心理學的理論、理念、方法和技術應用到企業(yè)管理和企業(yè)訓練活動之中，以更好地解決員工的動機、心態(tài)、心智模式、情商、意志、潛能及心理素質等一系列心理問題，使員工心態(tài)得到調適、心態(tài)模式得到改善、意志品質得到提升、潛能得到開發(fā)等。它有利于提高員工的工作績效，增強員工的心理素質，提高員工的滿足感和對企業(yè)的認知感，進而提高企業(yè)的經(jīng)濟效益，創(chuàng)造和諧的雇傭關系。4、企業(yè)咨詢、企業(yè)咨詢?yōu)橹行⌒推髽I(yè)或公司創(chuàng)造或完善企業(yè)文化出謀劃策，為企業(yè)或公司的決策提供顧客心理分析，市場行為心理分析，消費決策心理分析等提供科學的心理學意見。5、大眾心理課堂、大眾心理課堂針對一般大眾所需要的心理培訓，比如想提高對孩子教育方式方法的父母，想提高自己婚姻或感情質量的人，獨居老人心理調節(jié)，產(chǎn)前或產(chǎn)后媽媽的心理調節(jié)，下崗工人心理的調節(jié)，就業(yè)心理培訓，出國留學人員的心理培訓，夫妻婚姻關系培訓等以后會根據(jù)企業(yè)的發(fā)展和資源以及市場的需求變化會提供不同的心理培訓內容。（二）服務方式（二）服務方式1、面談法、面談法一般在提前預約的情況下，按照約定的時間前往咨詢室進行咨詢，可以自己選擇咨詢師也可以由我們?yōu)轭櫩屯扑]合適的咨詢師進行咨詢，根據(jù)顧客不同的心理狀況選用不同風格設計的咨詢室。2、電話法、電話法首先顧客需要提前把費用支付到固定的企業(yè)帳戶，然后再進行電話咨詢。3、出診法、出診法只有擁有金卡的顧客才可以選擇出診咨詢，咨詢地點可以是咖啡館茶座辦公室等一般不選用私人場所特殊情況除外。4、網(wǎng)上在線咨詢、網(wǎng)上在線咨詢在企業(yè)網(wǎng)站中進行免費在線咨詢。5、企業(yè)咨詢、企業(yè)咨詢可以在企業(yè)進行，也可在別的場所培訓（如租賃教室）等。6、課堂培訓法、課堂培訓法一般選擇租賃教室。

簡介：心理素質是人的全面素質中的重要組成部分心理健康教育是提高學生心理素質的教育，是實施素質教育的重要內容。在學校開展心理健康教育，是學生健康成長的需要，是推進素質教育的必然要求。為了進一步提高全體學生的心理素質，充分開發(fā)他們的潛能，培養(yǎng)學生樂觀、向上的心理品質，促進學生人格的健全發(fā)展，學生工作處認真地開展了心理健康教育工作。我院的心理健康教育目標定為幫助學生在學習生活中培養(yǎng)良好的學習習慣，調整學習心態(tài)，提高學習興趣與自信心，正確對待自己的學習成績，克服厭學心理，體驗學習成功的樂趣，培養(yǎng)集體意識，在班級活動中，善于與更多的同學交往，健全開朗、合群、樂學、自立的健康人格，培養(yǎng)自主自動參與活動的能力，面對少數(shù)有心理困擾和心理障礙的學生，開展矯治性的心理咨詢與輔導。在這一目標指引下，本學期心理咨詢室做了如下工作一、完善常規(guī)工作1、在課堂上講授心理健康教育課，使同學們明確心理健康與成功人生的關系，使新生適應新環(huán)境，以積極向上的心態(tài)迎接挑戰(zhàn)，在面對充滿矛盾的人生能夠樹立正確的人生觀和價值觀做一個新時代的合格大學生。2、組織進行心理健康測試，通過科學的測試方法，掌握學生的心理健康狀況，并進行針對性的咨詢治療。3、有序地接待個別學生來訪。心理咨詢室堅持周一至周五8301630準時開放，接受學生的心理咨詢。截止到2011年12月24日，共有40余人次的學生到訪。不少學生在同班同學、輔導員、以及學生家長等各方面力量的作用下，已擺出心理陰影、克服心理障礙，投入到正常的學習和生活中；他們也慢慢學會了面對和正視自己的問題，提高了耐挫能力。4、心理咨詢教師不斷加強心理學專業(yè)知識的學習，另外的各位輔導員也在不斷加強自身的理論修養(yǎng)。二、成功之處1、通過各種有效途徑，使心理健康理念為人們所知所識。2、與輔導員溝通的及時，避免了一些嚴重心理問題學生帶來的隱患。同時，為這些學生的及時外出就醫(yī)治療提供了寶貴的時間。3、接待個別咨詢，使一些學生的心理問題能真正得到解決，并為他們的長遠發(fā)展奠定了良好的心理基礎。三、存在問題1、在教師當中宣傳的力度還不夠，使得部分教師對心理健康的重要性還不太關注。同時，由于部分教師缺乏心理健康教育方面的專業(yè)知識和技巧，使得發(fā)動教師力量加強我院學生心理健康教育能力略嫌薄弱。給教師開展的有關心理健康教育的專業(yè)知識和技巧方面的講座沒有落到實處。如何開展有針對性的談話，從心理學的角度來說技巧方面的知識還沒有跟老師們共同交流，使得部分老師在做學生心理工作時顯得心有余而力不足。2、心理咨詢室的師資隊伍力量還比較薄弱。心理咨詢室目前就有一位教師，如此便很難保證心理咨詢室的工作能按計劃開展。專業(yè)心理老師的專業(yè)化程度還比較低，需要進一步提高。同時，輔導員的心理健康方面的專業(yè)知識需要進一步的扎實。3、學生的問題，有時必須與家長取得聯(lián)系，只有家長的配合才能共同維護好學生的心理健康。但是，心理咨詢室卻又最難與家長取得聯(lián)系，往往遇到問題了只能單兵作戰(zhàn)。于是，學生的心理健康教育很難取得什么實質性效果。就家長自身的素質來講，也是參差不齊的。心理健康教育工作本身也需要家長的積極參加與配合，但家長對孩子的期望值和自身的努力并不成正比。廣大家長對心理健康工作關注程度還不夠，甚至有些家長就是學生心理不健康的直接源頭。四、改進措施1、加強在師生中的宣傳，做到人人關注心理健康，人人維護心理健康。2、加強師資隊伍建設。心理咨詢室急需專業(yè)的心理咨詢老師，心理咨詢室的老師要不斷提高自身的修養(yǎng)，要外出參加培訓和學習，同時自己也應該不斷學習心理健康方面的專業(yè)知識，注意技能技巧的掌握和運用。3、關注各個班級的階段性學習情況，及時與各個班級的輔導員聯(lián)系，把學生的心理問題消滅在萌芽狀態(tài)。4、心理咨詢室需要建立完整的學生檔案，這樣便于了解學生，及時與任課老師和家長取得聯(lián)系。5、要向家長普及心理健康方面的一般知識，讓廣大的學生家長也加入到這個偉大的工程中來?？梢岳眉议L會，給家長開相關的講座，可以給家長印發(fā)一些可讀的資料，讓他們在了解的基礎再一起為他們孩子的健康成長出謀劃策。

簡介：國家心理咨詢師論文答辯稿國家心理咨詢師論文答辯稿尊敬的評審老師，你們好很高興有機會參加這次的論文答辯。根據(jù)要求，我撰寫了兩篇論文。一篇是高三女生考試焦慮案例報告，一篇是我的成長歷程和職業(yè)方向。接下來，我就這兩篇文章作一下簡短的陳述。關于案例報告，我選擇的是高三女生考試焦慮的案例，因為我是在高中任教，接觸的學生當中，特別是高三的學生，在面對高考時，都表現(xiàn)出不同程度的考試焦慮。目前高中生較普遍存在的問題是考試焦慮水平過高，相當大面積的學生焦慮程度已超過了適宜水平。學生長期處于過度考試焦慮之中，會引起許多心理疾病。過度考試焦慮還會危害學生的身心健康。因此我選定了這一主題。在咨詢過程中，從求助者的個人陳述、父母的反映和我的觀察，掌握了求助者的基本情況，該求助者的主要問題是面對即將到來的高考，出現(xiàn)了考試焦慮。主要表現(xiàn)在一個多月來，上課注意力不集中，經(jīng)常失眠，成績下滑，想到高考臨近，內心就十分緊張、苦惱。再結合心理測驗的結果，最后診斷為一般心理問題。造成求助者心理問題主要原因主要有社會原因和心理原因。社會原因來自家庭教育的原因以及周圍的人對她的期望高。心理原因求助者個性追求完美，自我要求高，主要是存在錯誤認知。根據(jù)求助者的心理問題外在表現(xiàn)為緊張、害怕考試，注意力不集中，失眠等；內在原因卻是由于自我要求過高，對考試的錯誤認知等因素造成的。針對該求助者的情況，我決定采用認知行為療法進行咨詢，改變求助者的不合理的信念，最終改變其認知，并指導求助者運用放松技巧和積極的自我暗示來消除不良的情緒和行為，提高其應對考試焦慮的能力，最終達到戰(zhàn)勝考試焦慮的目的。咨詢過程分為三個階段，每周一次，每次50分鐘，共五次。第一次和第二次，主要是收集求助者的詳細資料，與求助者建立良好的咨詢關系，并完成焦慮自評量表（SAS），標準分65，提示有中度焦慮。第三次咨詢，與求助者從生物、社會、心理等方面探討產(chǎn)生考試焦慮的原因，認識自己不良的認知模式。第四次咨詢，學習放松技巧和進行積極的自我暗示。第五次主要是鞏固和結束階段。經(jīng)過五次的咨詢，求助者的癥狀有了明顯的改善。求助者上課能集中注意力聽講，不失眠了。想到考試也不再感到緊張害怕了。在我的個人成長報告中，主要分為兩部分內容，一是成長歷程。二是我的職業(yè)行為分析。我的成長挺順利。我出生在一個平凡的家庭，父母是普通職工，從小到大，享受父母和家庭的溫暖。學習之路很順利，大學畢業(yè)后找到了一份不錯的工作，在一所重點中學擔任心理老師。在成長過程中，對我觸動最大的就是讀初二時，同班好友的意外死亡，讓我重新審視了生命的意義。我懂得了要珍惜周圍的一切，積極地面對人生。走入婚姻的殿堂后，我擁有一個可愛的兒子，這時我感到自己真正是一個成人了。我人生的信念是有志者，事竟成。生活中我大部分時間比較樂觀，當然，有時我也感到壓力，心情壓抑。每當這時，我總是及時地進行調整，合理宣泄自己不良的情緒。我迫切想成為一名出色的心理咨詢師，這既是本職工作的需要；同時也是自己的理想。心理咨詢工作是一種“助人自助”的工作，需要掌握專業(yè)的心理學知識和心理咨詢技術，這方面我還有待提高。針對自己的現(xiàn)狀，我將努力地不斷提高理論知識和咨詢技能，克服自己性格上的一些弱點，嚴格要求自己，力求使自己成為一名合格的心理咨詢師。由于我的職業(yè)特點中學教師，接觸較多的是青少年，所以我較為擅長青少年方面的咨詢，在今后的職業(yè)生涯中，我將努力地朝這個方向發(fā)展。作為心理咨詢師每天從求助者那里所見所聞，大都是負面的信息，這些信息進入咨詢師的大腦，難免影響我們的心情。因此，我們必須有能力將一天中由負面信息所造成的不良情緒排除，以保證第二天帶著平衡的心態(tài)走進工作室。同時心理咨詢師也會有各種生活難題，也會出現(xiàn)心理矛盾和沖突，但應當在咨詢關系以外來解決自己的心理矛盾和沖突，在咨詢過程中能保持相對的心理平衡，不因個人的問題干擾咨詢工作。在心理咨詢的全過程，咨詢師對咨詢中涉及的事件應保持客觀、中立的態(tài)度。只有這樣，咨詢師才能對求助者的情況進行客觀的分析，對其問題有正確的了解，并有可能提出適宜的處理辦法。咨詢師不能把個人情緒帶入咨詢之中，在情緒、情感以及觀點方面，咨詢師既不能固執(zhí)己見，又不能隨意迎合求助者的情感或觀點。咨詢中，如果求助者的情緒或對事件的看法與咨詢師有分歧，這時，咨詢可以用一句中性的話表達態(tài)度“你有這樣的情緒，我可以理解。心理咨詢的發(fā)展是時代發(fā)展的趨勢，將會得到越來越多人的認可，很有發(fā)展前景。成為一名優(yōu)秀的心理咨詢師是我的理想，我也將努力朝著這個目標邁進。

簡介：哪些人需要心理咨詢尋求心理咨詢師的幫助就是進行心理咨詢。首先應該明白心理咨詢的對象應該是正常人，不是病人，更不是精神病患者。因此，我們應該打消這樣的顧慮尋找心理咨詢師意味著自己可能有精神病或會被別人誤解為有精神病的可能性。只有這樣，才有可能在需要的時候與心理咨詢師接觸。并獲得其幫助。那么，什么樣的情況下需要尋找心理咨詢師呢這個問題可以從學習障礙、社會行為和人際關系障礙、家庭生活障礙以及發(fā)展與職業(yè)咨詢等幾個方面來回答。1學習障礙提起學習，也許馬上會聯(lián)想到讀書、習題、作文。這些無疑都是學習。但這里所指的學習具有更大的廣泛性。它包含了人生過程中幾乎所有的學習情況，如從生活中學習社會知識，從書本中學習理論知識等。從學習的水平看，可分為模仿學習、記憶學習和理解學習；從學習的內容看?？煞譃榧寄軐W習、概念學習和品德規(guī)范學習等。人類所有的學習都與個人的心理活動過程有關，如感知、記憶、思維、想象、注意以及智能的綜合水平和自我評價的能力等。正因為如此，我們在學習過程中就可能遇到一些障礙，主要表現(xiàn)在感知覺方面的感覺過敏、感覺減退或感覺遲鈍、錯覺、幻覺等；也可以表現(xiàn)在記憶方面的障礙，記憶增強、記憶減退、遺忘、記憶錯誤、識記障礙等；也可表現(xiàn)在思維障礙方面，如抽象概括能力下降、抽象概括過程的歪曲、思維聯(lián)想過程障礙和思維邏輯過程障礙等；在想象障礙方面，可表現(xiàn)為缺乏創(chuàng)造想象能力、想象力貧乏、沉湎于幻想之中等；而在注意方面，出現(xiàn)注意力無法集中、過度集中在某個不適當?shù)氖挛锷?、注意范圍縮小、注意力不穩(wěn)定、或注意速度減慢等；在智力方面，則智能發(fā)育障礙或智能減退是影響學習的最主要因素。除了這些因素外，自我評價障礙也會對自己的學習產(chǎn)生影響。自我評價包括對自身健康狀態(tài)的評價、對自己情感、意志特征的評價、對自己性格特征的評價、對自己社交能力的評價、對自己在別人心目中地位的評價。如果這些評價出現(xiàn)障礙，將對自己的心理活動產(chǎn)生很大的影響，從而影響學習。2社會行為、人際交往障礙社會行為是指一個人在一定的社會生活中，在公開場合下表現(xiàn)出來的行為。一個人的社會行為是否為社會所接納，是否符合一定的社會規(guī)范、社會輿論和特定的社會文化背景，一個人的社會行為是否與社會正常人的行為相一致，是一個人心理健康與否的重要標志之一。我們每個人都生活在一定的社會關系中，所有的社會行為都是在與他人、與集體發(fā)生關系時表現(xiàn)出來的。所以，社會行為和人際關系常常是同一過程，它們是相輔相成的。人際關系是否正常、良好，人與人之間是否相互信任、友善，既是一個社會文明程度的表現(xiàn)，也是一個人心情是否舒暢，生活是否愉快，工作、學習能否取得最大成績的關鍵因素之一。然而，社會生活是充滿矛盾和沖突的，現(xiàn)代社會隨著社會節(jié)奏的加快，人與人之間競爭的增強，各種矛盾和沖突越來越激烈，加上各人的心理承受能力的差異，出現(xiàn)人際關系方面的障礙也就不足為怪了。常見的社會行為、人際關系障礙有情感障礙、意志障礙、人格障礙和人際交往障礙。所謂情感障礙，是指情感活動的規(guī)律受到破壞，人在認識客觀事物的過程中所表現(xiàn)出來的某種態(tài)度上的紊亂。通常，正常人的情感活動與其他心理活動是協(xié)調一致的。情感活動發(fā)生故障，可引起其他心理活動的障礙，反之其他心理活動過程發(fā)生故障，也可導致情感障礙。情感障礙主要表現(xiàn)在3個方面①情感活躍而異常，包括情緒病態(tài)高漲、情感欣快、焦慮、情感爆發(fā)、恐怖性情感、病理性激情、易激惹；②情感低落而異常，包括情感淡漠、情緒低落、情感衰退和情感脆弱；③情感和情緒錯亂，包括情感倒錯、矛盾情感和表情倒錯。意志是自覺地確定目的，根據(jù)目的支配、調節(jié)行為，從而實現(xiàn)預定目的的心理過程。異的態(tài)度，就可能產(chǎn)生不同的結果。4發(fā)展與職業(yè)咨詢心理咨詢并不總是與心理障礙聯(lián)系在一起的。人們?yōu)榱肆私庾约旱男睦硖攸c和心理能力，尋找與自己心理特點相吻合并能發(fā)揮自己最大心理優(yōu)勢的職業(yè)方面，也會尋找心理咨詢師進行咨詢；同樣”心理咨詢師也可以在幫助咨詢者挖掘自己的心理潛能方面提供服務。例如，每個人從出生到老年，都有不同的心理發(fā)展規(guī)律，人們的發(fā)展必須符合這種規(guī)律。并且在這種范圍內最大地挖掘潛力。但是，我們不能跨越這種規(guī)律而做出自己能力所不允許的事情；此外，不同性別也會面對不同發(fā)展規(guī)律的問題，這也是心理咨詢師的工作范圍；職業(yè)的選擇也是心理咨詢的工作重點之一。興趣是在變化的，不能成為選擇職業(yè)的惟一標準。心理咨詢的職業(yè)指導就是幫助咨詢對象發(fā)現(xiàn)自己的中心興趣。發(fā)現(xiàn)自己的興趣特點，并研究其才能與其興趣的吻合點，從而推斷其興趣發(fā)展的可能性。并研究其氣質因素、能力因素等對其選擇的職業(yè)發(fā)展可能帶來的影響和推斷力。總之，一個好的心理咨詢師可以為別人的人生過程提供許多方面的幫助。心理咨詢師的工作并不單純是治療心理障礙的患者，而在其日常生活中的許多方面可以提供心理服務。這就是國外心理咨詢師工作范圍大、對人們的日常生活影響大的原因所在。同樣，也是我國心理咨詢師未來發(fā)展的方向。

簡介：學校心理咨詢流程與技術,,,請?zhí)岢瞿诒菊n想了解和探討的問題,,心理咨詢和思想品德教育的區(qū)別,,幾種不良的助人類型1訓誡型2讓我告訴你怎么做型3我認為你已碰到難題型4“這都是社會的過錯”型好的談話方式啟發(fā)引導，助人自助；能增強人的自我效能感。（自我效能感指個體在面臨某一活動任務時的勝任感，及其自信、自珍、自尊等方面的感受,,心理咨詢教師的角色和作用,,心理咨詢的任務,學校心理咨詢的任務,1甄別心理障礙傾向的學生，及時轉介。2解決學生成長中的發(fā)展性問題，促進學生健全的人格和良好個性的形成。,適應性咨詢發(fā)展性咨詢,學校適應性咨詢的主要目的是解決由于學習環(huán)境和學習方式的變化而形成的一些適應性心理問題,如,新生入學的心理適應、學習方法的轉變、同學關系等。發(fā)展性咨詢是以學生未來心理發(fā)展為目標,將學生現(xiàn)有的心理水平推向新的階段。適應性咨詢和發(fā)展性咨詢是相互聯(lián)系的,是學校心理咨詢主要內容。,心理咨詢中學生常見的問題現(xiàn)象,1．學習方面的壓力和挫折缺乏學習興趣和熱情、考試焦慮、缺乏自信，難以承受學業(yè)壓力和失敗、學習怕干擾、缺乏有效的學習方法，學習能力不足。2．人際關系的不和諧和緊張渴望友誼但缺乏有效的交往觀念和方式、異性交往中的矛盾和壓抑、親子關系、師生關系中的無助和難過。3．職業(yè)選擇中的疑惑和矛盾4．個別同學情緒情感調節(jié)障礙問題得實質和根源,問題實質和根源答案一缺乏理性、健全的自我意識,在自我評價中，懷疑自我或過低評價自我，導致自信心的降低。在自我體驗中，對失敗、挫折敏感、體驗深刻，導致夸大生活事件的負面影響和內心焦慮、無助。在自制力上，對自己的行為、情緒情感控制力弱與較高的自我期望形成反差，引起內心的矛盾、不平衡。這些多種類、多層面的的問題不同程度使來訪學生感到煩躁、壓抑、倦怠、焦慮、自卑、失望等，不同程度地影響了其學習、交往、生活。,,學校心理咨詢的操作流程,,如何吸引有需要的學生來,心理咨詢的操作流程,1見面初，心理老師的任務真誠、自然接待，消除學生的不安和顧慮如何對待非自愿來訪學生,見面初，自愿來訪學生的情況,“說什么呀”“來這的人多么”“我也沒有什么問題?！本降脿顟B(tài)，不說話。心理學是講什么的您知道我想些什么嗎我?guī)状巫髁讼嗤靡粋€夢，您說是怎么回事,2咨詢初期，心理老師應該做什么,第一步跟著走真誠傾聽，跟著走，不打斷，了解甄別問題性質（障礙傾向，發(fā)展性問題）（體會學生思路清晰，心理老師要跟著走，不要因為某個方面不清楚而打斷學生，更不能沿著心理老師自己的思路去詢問。）,學生主動的自述之后,第二步詮釋問題（共情、重新建構積極意義）目的使來訪學生獲得理解、情感支持；注意語言簡潔，態(tài)度真誠過多的語言會將來訪者至于被同情、被安慰的不平等地位。（例都是假笑）,第三步有方向的詢問不清楚情況,岔路口（1）疑似障礙傾向的，關注、弄清來訪者的典型癥狀。,心理障礙傾向主要診斷標準自殺的意念或行為自我傷害對他人構成威脅和危險嚴重的情感爆發(fā)或大發(fā)雷霆具有幻聽或幻視（憑空聽到聲音或看到人或東西）明顯地退縮或自我封閉體重急劇下降，但沒有明顯的軀體疾病嚴重的藥物濫用各種神經(jīng)癥的典型癥狀（及時與家長、教師等相關人員聯(lián)系，及時轉介到有關部門）,,疑似障礙傾向的詢問技巧,詢問的技巧開放性問題“最近幾天感覺怎么樣”“最難受的時候是什么時候”“睡眠怎么樣”（結合疑似障礙的典型癥狀詢問）“你自己試著怎樣調整過嗎”（通過努力方向發(fā)現(xiàn)問題表現(xiàn)）你家長知道你的情況嗎他們怎樣看待你的感受（通過重要人物了解情況）,第四步疑似障礙傾向后半程咨詢任務,寬解、緩解來訪學生的負面情緒和思想負擔（耳鳴）作用增強來訪學生對心理咨詢得信任和對以后咨詢的期待。,第五步疑似障礙的結束,介紹專家身份和經(jīng)驗，提出與專家面談的建議約定大概見專家的時間,,是否還要繼續(xù)接待需要轉介或已轉介的學生,第三步（2）發(fā)展性問題的有方向的詢問,作用理清楚來訪學生糾葛的主要問題，明確指導的方向?！澳阌X得現(xiàn)在哪個事情最影響你”你現(xiàn)在既想又想，想能處理好之間的矛盾，是嗎主要是這件事讓你很難受，是嗎（有了前面跟著走的人本關懷，此詢問，能夠勾起學生談出最隱秘的問題，常見戀愛、性等問題）,第四步咨詢技術,精神分析人本主義認知行為焦點解決短期咨詢森田療法,心理問題的產(chǎn)生,個人危險因素社會危險因素如遺傳、思維類型、如父母過分細心不良的應對技巧學習負擔重耐挫性低應激性生活事件心理問題擔憂、恐懼、焦慮使問題持續(xù)存在的因素如不合理思維不良的應付技巧持續(xù)發(fā)生的應激事件社會支持水平低,,,,,第四步發(fā)展性問題指導和咨詢技術,注意指導時，心理老師要對自己的處事方法、價值觀非常敏感，要提供給來訪學生選擇的空間，最終，要請來訪學生作決定。常用的技巧“電子郵件可以代替嗎”沿著期待的行為方式問介紹一種方法，之后詢問“你能試試嗎”對固有的觀念提出疑問，“他有沒有看書看幾遍”針對錯誤的觀念，講解相關的知識，解釋現(xiàn)象，“你覺得有道理嗎”,第五步結束本次咨詢，約定下次時間,請來訪學生整理本次咨詢的心得作用引導來訪學生理清思路，明確努力方向咨詢技巧你覺得哪些方面是有道理的你認同哪些方面你會試著做些什么約定下次時間一周后，我們在商討進展的情況，可以嗎,青少年心理指導的方法,一、認知調整建立積極、合理的解釋和態(tài)度為事件找到一個好處合理化事件，接納二、鍛煉三、發(fā)展愛好，轉移關注點和能量四、建立支持系統(tǒng)（朋友關系和親子關系）,,案例討論和咨詢實踐,

簡介：國家職業(yè)資格培訓教程心理咨詢師（三級）第二章心理咨詢技能復習概要第1頁共40頁心理咨詢技能復習概要心理咨詢技能復習概要輔導習題共計224題，其中單項選擇113題，多項選擇111題。心理咨詢包括5項基本內容項基本內容①建立關系；②確定目標；③制定方案；④實施咨詢；⑤評估效果。第一節(jié)第一節(jié)建立咨詢關建立咨詢關系（5353）咨詢關系是指心理咨詢師與求助者之間的相互關系。咨詢關系的建立受到咨詢師與求助者咨詢師與求助者的雙重影響（習題（習題1）。對咨詢關系的重要影響主要來自如下方面（習題（習題114）①咨詢師；②求助者。正確的咨詢態(tài)度包含的五種要素是尊重、熱情、真誠、共情和積極關注積極關注（習題（習題2）。正確的咨詢態(tài)度的五種要素中包括（習題（習題115）①尊重；②熱情；③積極關注；④共情；⑤真誠。第一單元第一單元尊重（5353）一、學一、學習目標學會如何對求助者表達尊重二、學二、學習要點要點尊重意味著把求助者作為活生生的人去對待，羅杰斯為此提出了著名的“無條件尊重”的觀點。不正確的說法是對求助者的尊重是有條件的對求助者的尊重是有條件的（習題（習題3）。國家職業(yè)資格培訓教程心理咨詢師（三級）第二章心理咨詢技能復習概要第3頁共40頁咨詢師對求助者的四種常見看法包括（習題（習題121）①深信求助者有足夠的內在潛力去面對挑戰(zhàn)；②深信求助者有能力改變，但是能力有限，需要外界幫助；③相信求助者有能力應付日?，嵤?，但是無法獨立地做出重大抉擇；④認為人的自然傾向是消極墮落的。咨詢師對求助者的四種常見看法中不包括認為人不具備任何內在潛力認為人不具備任何內在潛力（習題（習題8）。第二單元第二單元熱情（5656）一、學一、學習目標學會如何營造熱情、溫暖的氛圍。二、學二、學習要點要點熱情與尊重相比，正確的說法是（習題（習題122））①熱情與求助者的距離更近些；②熱情要體現(xiàn)在咨詢的全過程。尊重是理性的，熱情是感性的，應情理交融（孟沛欣）。熱情與尊重相比，不正確的說法是尊重與求助者的距離更近些（習題（習題9，05113109）。體現(xiàn)咨詢師熱情時，不恰當?shù)淖龇ㄊ浅醮蝸碓L時熱情詢問各種問題（習（習題10，05113113）。咨詢師對求助者的熱情可以體現(xiàn)在（習題（習題123）①初次來訪時適當詢問，表達關切；②耐心傾聽求助者敘述；③咨詢時不厭其煩；④咨詢結束時，使求助者感受到溫暖。第三單元第三單元真誠

簡介：第一章基礎心理學知識基礎心理學是以正常人正常人的心理現(xiàn)象為研究對象研究對象。它包括感覺、知覺、記憶、思維等心理現(xiàn)象。人格又是由氣質氣質和性格性格組成的。每個人的心理過程都會表現(xiàn)出他個人的特點，構成了他獨特的心理的面貌。組成一個人心理面貌的就是他的心理特性心理特性。心理是腦的機能，也就是說是腦是從事心理活動的器官。無機物反應植物和原生動物，腔腸動物感應性環(huán)節(jié)動物之后的無脊椎動物感覺脊椎動物知覺靈長動物思維萌芽人類思維和意識。意識是心理發(fā)展的最高層次。理現(xiàn)象產(chǎn)生和發(fā)展的過程充分說明了心理是神經(jīng)系統(tǒng)神經(jīng)系統(tǒng)，神經(jīng)系統(tǒng)特別是大腦大腦，是從事心理活動的器官。研究心理現(xiàn)象的心理學應該是一門自然科學和社會科學想結合的中間科學中間科學，或者叫邊緣學科邊緣學科。馮特馮特人們把他與1879年在萊比錫大學簡歷的世界上第一個心理學實驗室，看做是科學心理學誕生的標志。構造心理學、技能心理學、行為主義、格式塔心理學和佛洛伊德的精神分析。創(chuàng)始人是馮特和鐵欽納馮特和鐵欽納。行為主義華生反對研究意識，性格創(chuàng)立了行為主義。華生認為心理學的研究行為的任務刺激和反應任務刺激和反應之間的關系，就可以預測行為。格式塔心理學重視整體論第二節(jié)心理活動的生理基礎外周神經(jīng)結構分腦神經(jīng)和脊神經(jīng)腦神經(jīng)和脊神經(jīng)功能分軀體神經(jīng)和自主系統(tǒng)軀體神經(jīng)和自主系統(tǒng)。軀體神經(jīng)是到達各個感覺感覺器官和運動運動器官的神經(jīng)。自主神經(jīng)又叫植物神經(jīng)植物神經(jīng)，是支配內臟器官內臟器官的神經(jīng)。腺體等內。腺體等內臟器官。臟器官。腦干包括延腦延腦（又叫延髓）、橋腦橋腦和中腦中腦的三個部位它是腦中最古老的部位，也是維持生命基本活動的主要機構。延腦延腦中還有支配呼吸和心跳的中樞。橋腦聯(lián)系大腦與小腦的之間神經(jīng)纖維的通道。中腦中腦中腦里還有瞳孔反射有瞳孔反射和眼動眼動的中樞腦干網(wǎng)狀結構腦干網(wǎng)狀結構是調節(jié)睡眠與覺醒的神經(jīng)結構。下腦丘下腦丘情緒有關內臟系統(tǒng)的活動。外列側以上、中央溝之前為額葉；枕葉以視覺功能為主頂葉頂葉是以軀體感覺功能為主，中央后回是軀體感覺中樞；額葉；額葉是以軀體運動功能為主，中央前回事軀體運動中樞（）（）葉一聽覺為主大腦兩半球的解剖結構基本上是對稱的，但其功能又是不對稱的，這種功能的不對稱性叫做“單側化單側化”指功能不對稱。大腦兩半球的分鐘和生活中用手的習慣有關。1860年布洛卡布洛卡對于右利手的人來說，他們的左半球語言功能占優(yōu)勢。羅杰羅杰斯佩里斯佩里做了“割裂腦”的實驗右半球的空間知覺和形象思維功能占優(yōu)勢。第三節(jié)知覺和感覺感覺是人腦對直接作用直接作用于感覺器官的可觀事物個別屬性個別屬性的反映。感覺適應在外界刺激的持續(xù)作用下，感受性發(fā)生變化的現(xiàn)象叫感覺適應感覺適應。對比相同對比相同對比相繼對比相繼對比視覺對比視覺對比（包括對比和色調對比）、味覺對比、嗅覺對比味覺對比、嗅覺對比和溫度對比和溫度對比等。聯(lián)覺看到紅色會覺得溫暖，看到藍色會覺得清涼；聽到鮮明的音樂節(jié)奏會覺得燈光和音樂節(jié)奏一樣在閃動。本來是一種刺激能引起一種感覺，現(xiàn)在還是這種刺激卻同時引起了另一種感覺，這種現(xiàn)象叫聯(lián)覺。一種刺激不僅引起了一種感覺，同時還引起了另一種感覺的現(xiàn)象叫聯(lián)覺聯(lián)覺。第四節(jié)各種感覺視覺的事宜刺激是波長在380納米納米780納米納米之間的電磁波，視細胞層上有兩種視覺神經(jīng)細胞，即錐體細胞和桿體細胞錐體細胞和桿體細胞。錐體細胞錐體細胞在強光下起作用，所以叫明視覺氣管。桿體細胞桿體細胞在視網(wǎng)膜邊緣及其附近，對弱光敏感，所以見暗視覺器官。不能分辨物體的細節(jié)和顏色，只能分辨物體的明暗或輪廓，這是暗視覺。彩色包括彩色和非彩色。彩色有色調、明度和色調、明度和飽和度飽和度的特性。色調取決于光的波長波長，明度明度取決于光波的物力強度，飽和度取飽和度取決于彩色中的灰色所占的比例?；抑挥忻鞫让鞫戎环N野性。色覺異?？砂焉X一場分為色弱，部分色盲色弱，部分色盲和全部色盲和全部色盲。部分色盲有分為紅綠色盲和黃藍色盲紅綠色盲和黃藍色盲。色覺異常的人自己察覺不到自己在色覺上有缺陷，別人也難以發(fā)現(xiàn)。因為有色覺缺陷的人對明度非常敏感，他們能分辨很細微聽覺的瞬時記憶叫聲像記憶。瞬時記憶有如下特點編碼方式，首先是以感覺后象的形式在感覺通道內加以登記的。0251秒但不會長于4秒如果對瞬時記憶中的信息加以注意，信息就被轉入短時記憶了。第一，短時記憶的容量有限，一般為72，既59個項目。聽覺編碼，形象的記憶是當前的正在加工的信息，因而是可以被意識到的，短時記憶又叫做工作記憶。短時記憶經(jīng)過復雜長時記憶系統(tǒng)語言編碼和形象編碼前對后的干擾叫前攝抑制，后對前的交倒攝抑制，自然的衰退造成的，或因干擾造成的。干擾又分為前攝抑制和后攝抑制兩種。系列兩頭的材料比系列中間的材料記憶的效果好。第五節(jié)思維，語言及想象思維的特征1思維的間接性思維的間接性2思維的概括性思維的概括性思維的種類動作思維，形象思維和抽象思維，根據(jù)思維的形態(tài)，我們可以把思維分為動作思維，形象思維和抽象思維形象思維和抽象思維。輻合思維和發(fā)散思維暗戰(zhàn)探索問題答案方面的不同，分為輻合思維和發(fā)散思維輻合思維和發(fā)散思維。輻合思維是按照已知的信息和熟悉的規(guī)則進行的思維，又叫求同思維。發(fā)散思維是沿著不同的方向探索問題的答案的思維，又叫求異思維。再造性思維和創(chuàng)造性思維概念是人腦對客觀事物本質特性的反映人腦對客觀事物本質特性的反映，這種反應是以詞來標示和記載的。是思維活動的結果和產(chǎn)物思維活動的結果和產(chǎn)物。同時又是思維活動借以進行的單元。影響問題的解決因素遷移的作用，遷移是指已有了知識和經(jīng)驗隊解決心問題的影響。遷移有兩類即正遷移和負遷移。原形啟發(fā)的作用從現(xiàn)實生活中的事例中收到的啟發(fā)，找到解決問題的途徑或方法，叫原形啟發(fā)。定勢人在從事某種活動前心理準備狀態(tài)，會對后邊錯從事的活動產(chǎn)生影響，這種心理準備叫定勢。語言是社會現(xiàn)象，是語言學研究的對象，語言是以語音或文字為物質的外殼，以詞為基本單位，以語法為構造規(guī)則的符號系統(tǒng)。言語離不開語言，語言也里不來言語言語是心理現(xiàn)象語言是社會現(xiàn)象。說布洛卡聽威爾尼克說角回想象在大腦里對這些表象進行加工，改造，從而創(chuàng)造沖新的形象，這個過程是一種形象思維的過程，叫做想象。想象是人對已有的表象進行加工，改造，創(chuàng)造出新形象的思維過程。想象是以表象為素材，來源于表象。第六節(jié)意識與注意意識是在知覺狀態(tài)下的知覺，知覺就是察覺。意識具有重要的心理機能，它對人的身心起著統(tǒng)合。是兩種特殊的意識狀態(tài)，即睡眠和夢睡眠分四個階段夢在快速眼動期在快速眼動睡眠階段眼動活躍的時候。夢游很多特點，如夢境的不連續(xù)，不協(xié)調和認知的不確定性等。夢一種正常的生理現(xiàn)象和心理現(xiàn)象，記憶力下降，情緒低沉，進而影響到健康現(xiàn)象。做夢不影響休息。注意是心理活動或遺失活動隊一定對象的指向和集中。注意是一種心理狀態(tài)注意的種類無意注意不需要付出意志努力就能維持的注意，又叫不隨意注意。有意注意需要付出一個意志努力才維持的注意，又叫隨意注意意后注意或隨意后注意。注意廣度在簡單的任務下，大約是72，即59個項目注意的穩(wěn)定性注意轉移由于任務的變化，注意由一種對象轉移到另一種對象上得現(xiàn)象叫做注意轉移。注意分配在同意時間內，把注意指向于不同的對象，同時從事幾種不同的現(xiàn)象叫注意分配。注意分配的條件是，所從事的活動中必須有一些活動是非常熟練的，甚至己經(jīng)打到了自動化的程度。注意分配的另一個條件是，所從事的幾種活動之間應該有內在的聯(lián)系。第七節(jié)需要與動機需要是有機體內部一種不平衡狀態(tài)，表現(xiàn)為有機體對內外條件的欲求。需要都有對象，動物也有需要，人除了生理的需要之外，還有社會性需要。而且人的需要受到社會的制約，帶有社會性。需要又是不斷發(fā)展的。自然需要和社會需要自然需要是有生理的不平衡引起的需要，又叫生理需要，或者生物需要。社會需要是反映社會要求而產(chǎn)生的需要，又叫生理需要或者生物需要社會需要是反映社會要求而產(chǎn)生的需要。社會需要是人所特有的，是通過學習的來的，所以又叫獲得性需要。物質需要和精神需要物質需要和精神需要之間有

簡介：1心理咨詢與輔導（一）模擬卷（三）一、單項選擇題（15分，每小題1分）1咨詢的基本形式是（A）A面詢B廣場咨詢C網(wǎng)絡咨詢D電話咨詢2咨詢倫理中的核心問題是（C）A專業(yè)咨詢關系B專業(yè)能力C來訪者的權益D保密3下列著作中，開創(chuàng)心理咨詢新紀元的是BA選擇職業(yè)B一顆發(fā)現(xiàn)了自己的心C心理咨詢和心理療法D夢的解析4被公認為是處理兒童情緒困擾等心理問題的最佳咨詢和治療的模式是CA家庭治療B心理劇C游戲心理咨詢D現(xiàn)實療法5心理咨詢中最重要的核心因素是AA心理咨詢關系B心理咨詢原則C心理咨詢理論D心理咨詢技術6在促進來訪者傾訴中，最簡單、最實用的技巧是BA澄清B鼓勵C釋義D情感反映7團體咨詢中常用的方式是（B）A紙筆練習B身體運動C接觸練習D美術與工藝8理性情緒治療技術基于“ABC”理論，其中B是指（D）A存在的一個事實B個人的行為反應C個人的情緒反應D個人對A的看法9“澄清”屬于團體過程領導技巧中的（C）A行動技巧B交互作用技巧C反應技巧D發(fā)問技巧10團體心理咨詢順利進行的有效保證是（A）A恰當?shù)膱F體咨詢方案B團體成員的構成C團體咨詢場所的設置D團體人際關系的建立3A空椅子技術B角色扮演C心理劇D面質19傾聽過程中容易出現(xiàn)的錯誤是（ACD）A選擇性傾聽B感受性傾聽C評價性傾聽D同情性傾聽20青少年亞文化表現(xiàn)出的特點有（ABD）A偶像崇拜B追求時尚C對既有文化的繼承D新文化的創(chuàng)造三、名詞解釋（15分，每小題3分）21未來投射（P53）22阻抗（P102）23移情（P106）24面質（P130）25自我控制（P190）四、簡答題（30分，每小題6分）26羅杰斯提出的有效咨詢關系的條件具體指哪些（P36）27焦點解決短期咨詢的基本理念有哪些（P5859）28簡要分析來訪者的非言語行為的五個方面在會談中的意義。（P115117）29良好的咨詢診斷對咨詢過程的發(fā)展有哪些重要作用（P154）30為什么說咨詢的首要工具就是咨詢師個人（P233235）五、論述題（20分，每小題10分）31結合咨詢實踐，論述促進咨詢關系發(fā)展的要素。（P92102）32在對青少年時尚成癮的咨詢與輔導中，對于一些情況已比較嚴重的青少年，可綜合運用哪些心理咨詢的干預方法并作簡要說明。（P197）六、案例分析題（10分）考試焦慮有何表現(xiàn)如何對下面案主進行輔導案主A，女，市某初中初三學生，學生干部，共青團員。初二時該學生成績名列年級前三名，進入初三年級后，由于家長、老師對她考重點中學寄予厚望，造成了很大的壓力，她起早摸黑，比初二時更加努力，可是學習成績反而下降，原因是考試失常，考試時尿頻腹痛，心跳加劇。